Weltweit existieren hunderte verschiedene Kampfstile. Doch welcher ist der Richtige für mich? Soll es ein jahrhundertealter Stil sein oder ein neu konzipierter? Liegt der Schwerpunkt auf Gelenkigkeit oder wird mit Waffen trainiert? Manche Stile gibt es in fast jeder Ortschaft, von anderen wiederum haben bisher die wenigsten Personen etwas gehört.
Die interessante Mischung aus bekannten, weniger bekannten und im deutschsprachigen Raum gänzlich unbekannten Stilen sorgt dafür, dass das Lesen dieses Buches bis zur letzten Seite wissenswert und lehrreich ist. Eine große Anzahl von Bildern untermauert den ausführlichen Text und lässt vieles verständlicher erscheinen. Zusätzlichgeben noch zahlreiche Waffen aus den verschiedensten Jahrhunderten einen erweiterten Einblick in die Welt des Kämpfens.
Der Leser erfährt viel über den kulturgeschichtlichen Hintergrund, aber auch über die geistlichen, psychologischen und physiologischen Aspekte der verschiedenen Kampfstile.